0

Анксиозноста не ја дефинира вашата улога како родител

Транзицијата кон родителство е значајна животна промена и во ред е ако е потребно време за да се приспособиме. Хормоналните и физички промени, како  и надворешните стресови влијаат на приспособувањето...
Продолжи
0

Не фрлај ништо под тепих! Биди искрен кон самиот себе!

Зорица ПоповскаВо нашиот свет, кој брзо се менува, менталното здравје стана итна и важна тема. Многумина од нас се обидуваат да ги усогласат својот ум, емоции и енергија. И покрај...
Продолжи
0

Кој го управува вашиот живот – вие или стравот?

Интересно е што нашата перцепција за опасност може да биде реална или замислена. Можеби сме навистина нападнати и се наоѓаме во опасност, но, можеби, опасноста е само мисла во нашата...
Продолжи